PERSONAL TRAINER

MIRKO MOHR

Ihr Personal Trainer in Düsseldorf / Meerbusch

  Sie kommen in Form und erreichen Ihre sportlichen Ziele

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WORKOUT


MUSKELAUFBAUTRAINING

Hypertrophie & Kraft

 FETTABBAUTRAINING

Kalorien verbrennen & Willenskraft

CARDIOTRAINING


Optimierung der Ruheherzfrequenz

  TRX - KETTLEBELL TRAINING



 neue Bewegungsabläufe

Die Anforderungen an Personal Training sind so vielfach, wie die Bedürfnise, meiner Kunden.

Eine schnell umsetzbare, individuelle Lösung ist mein Ziel für Sie.

Modern und effizient, wie die Zeit, in der wir leben.


Aktiviert für Ihren "ERFOLG"!


Sportliches Training und dessen Auswirkungen auf die Gesundheit des Menschen sind unsere treibende Kraft. Mein Ziel ist es, Sie bei der Umsetzung Ihrer sportlichen Ziele zu begleiten.




Muskeltraining und dessen Auswirkungen auf den Menschen und die Gesellschaft,treiben mich an. Sport ist die treibende Kraft und ermöglicht erst ein gesundes Miteinander in Kulturen. Es ist mein Ziel, jedem meiner Kunden beim Erreichen seiner sportlichen Ziele bestmöglich zu unterstützen. Sport, Ernährung und Zeit stehen in einem wichtigen Verhältnis, das ich für Sie optimiere. So können Sie es erfolgreich umsetzen. 






PERSONAL TRAINER /

FITNESS TRAINER 

MIRKO MOHR

TRAININGSZEITEN

MONTAG - FREITAG

5:00 - 22:00 

SAMSTAG - SONNTAG

6:00 - 20:00 

 

ÜBER MICH

Mirko Mohr ist ein sehr leidenschaftlicher Trainer, der mit viel Ehrgeiz und Mühe das Training gestaltet und weiß, wie man die Leute gut motiviert und an ihre Grenzen bringt. Zudem erhält man außerhalb der Trainingszeiten Ernährungsratschläge und Ansporn, das Ziel nicht aus den Augen zu verlieren. Er pflegt einen freundlichen Umgang mit seinen Kunden und bringt viel professionelle Erfahrung und Lebensweisheit mit sich. Ich kann ihn als Personaltrainer 100% weiter empfehlen und freue mich auf die weiteren Trainingseinheiten.


Eine sehr positive Betreuung mit zielführenden Übungen abgestimmt auf die persönliche Situation.
Mirko ist als engagierter u. professioneller Betreuer aufgetreten und kann überzeugen.

ERNÄHRUNGSBERATUNG AUF HIGH CLASS LEVEL



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